De griep is meer dan een stevige verkoudheid. Voor de meeste gezonde mensen is het een week ziek in bed, maar bij ouderen en kwetsbare mensen kan griep leiden tot longontsteking en ziekenhuisopname. Daarom wordt elk najaar een vaccinatie aangeraden voor bepaalde groepen.
Wie wordt aangeraden zich te laten vaccineren?
De Hoge Gezondheidsraad geeft elk jaar advies. In grote lijnen gaat het om:
- mensen van 65 jaar en ouder;
- volwassenen en kinderen met een chronische aandoening, zoals hart-, long- of nierziekte, diabetes of een verminderde afweer;
- zwangere vrouwen;
- bewoners van woonzorgcentra;
- zorgverleners;
- mensen die samenwonen met kwetsbare personen of met baby’s jonger dan zes maanden.
Ook mensen tussen 50 en 65 jaar kunnen er baat bij hebben, zeker als ze roken, overgewicht hebben of veel alcohol drinken. Je huisarts kan inschatten of het voor jou zinvol is.
Wanneer?
De beste periode is van half oktober tot half december. Het vaccin heeft ongeveer twee weken nodig om bescherming op te bouwen. Omdat het griepvirus elk jaar verandert, wordt het vaccin ook elk jaar aangepast. Een vaccin van vorig jaar beschermt dus niet voldoende.
Hoe gaat het in zijn werk?
- Vraag je huisarts om een voorschrift, of vraag bij je apotheker of dat in jouw situatie nodig is.
- Haal het vaccin op bij de apotheek. Voor de aanbevolen groepen is er meestal een terugbetaling.
- Laat het toedienen door je huisarts, een verpleegkundige of, waar dat mogelijk is, door je apotheker.
Werk je in de zorg, dan organiseert je werkgever vaak een vaccinatiecampagne.
Is het vaccin veilig?
Het griepvaccin wordt al tientallen jaren gebruikt en is goed onderzocht. Bijwerkingen zijn meestal mild: een pijnlijke arm, wat vermoeidheid of een licht koortsgevoel gedurende een dag. Je kunt van het vaccin geen griep krijgen, omdat het geen levend virus bevat dat zich kan vermenigvuldigen.
En verder?
Een vaccin is niet de enige bescherming. Handen wassen, in je elleboog niezen en thuisblijven als je ziek bent, helpen om anderen te beschermen.
Twijfel je of je tot een risicogroep behoort, of heb je eerder een reactie gehad op een vaccin? Bespreek het met je huisarts. Actuele informatie vind je op de website van de Hoge Gezondheidsraad en op laatjevaccineren.be.
